1). Apa Itu Tempe? Tempe adalah makanan tradisional Indonesia yang terbuat dari kedelai yang telah difermentasikan. Selain kedelai, tempe ju...
Junk Food atau makanan yang memiliki gizi rendah adalah makanan yang tidak sehat bagi tubuh dan mengandung lemak yang sangat banyak sehingga...
A. Pengertian Serealia Serealia, dikenal juga sebagai sereal atau biji-bijian merupakan sekelompok tanaman yang ditanam untuk dipanen biji/b...
Diabetes adalah salah satu penyakit mematikan yang mesti kita hindari. Biasanya penyakit ini ditandai dengan kadar gula darah yang diatas no...
Banyak orang yang merasa sedih atau kesal dengan berat badannya yang berlebih. Terkadang usaha apapun seperti diet atau olahraga sangat suli...
Senam Aerobik adalah kegiatan atau gerak badan yang menuntut lebih banyak oksigen untuk memperpanjang waktu dan memaksa tubuh untuk memperba...